Записи Ежедневного Тренинга-Медитации от Павла Колесова

В этом разделе мы будем регулярно выкладывать записи
Ежедневного тренинга-медитации от Павла Колесова

Чтобы получать приглашения на ежедневные эфиры Павла Колесова –
зарегистрируйтесь вот здесь, по этой ссылке:
https://edu.pavel-kolesov.ru/marafon-everday

Инструкция как пользоваться медитациями от Колесова Павла Борисовича:

1. Предупредить, чтобы вас не беспокоили
2. Сесть – или лучше лечь на кровать, расслабиться
3. Одеть наушники
4. Желательно надеть повязку на глаза – чтобы свет не падал на глаза и можно было сильнее расслабиться. Закрыть глаза
5. Начните слушать медитацию
6. Расслабиться и просто слушать то, что Павел Борисович говорит в медитации. Если «провалитесь» и не будете слышать то, что будет говориться – очень хорошо. Значит, вы смогли на самом деле расслабиться и погрузиться внутрь себя
7. Когда медитация закончится – полежать/посидеть еще 5-7-10 минут на кровати/стуле. Ни в коем случае резко не подскакивать!
8. Получить удовольствие/наслаждение от нового состояния.
Начать привыкать к нему. Привыкать жить в нем

photo_pb

Павел Колесов

Основатель Тренинг-Центра Pavel-Kolesov.ru

Гуру достигаторства.
Эксперт №1 в России по устранению Внутренних Конфликтов
Тренер с 22-летним опытом ведения тренингов.
Автор книг-бестселлеров «Тренинг Достигаторства» и «Сбыча Мечт».
Побывал в более чем 20 странах.
Убежден, что быть везучим и счастливым человеком — призвание каждого.
Благодаря его технологиям уже тысячи людей нашли свою любовь, улучшили здоровье, увеличили свои доходы, выстроили карьеру, купили недвижимость